반응형 심리상담1 [INFP의 숨겨진 우주 7편] : INFP 감정 기복, '감정의 홍수'에서 살아남는 법 (번아웃 예방, 힐링법 총정리) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.시작은 아주 작은 균열이었습니다. 다른 사람이 무심코 던진 말 한마디, 슬픈 영화의 한 장면, 혹은 이유를 알 수 없는 막연한 불안감. 그 작은 틈으로 순식간에 감정의 급류가 터져 나옵니다. 이성과 논리의 둑은 속수무책으로 무너지고, 거대한 감정의 파도에 휩쓸려 허우적거립니다. 나는 없고, 오직 압도적인 감정만이 존재합니다."그만 좀 생각해", "그냥 잊어버려"라는 조언은 공허하게 들릴 뿐입니다. 어떻게 잊을 수 있을까요? 내 세상 전체가 이 감정으로 이루어져 있는데. 이러한 감정의 쓰나미를 겪을 때 느끼는 고립감과 무력감, INFP라면 누구나 깊이 공감할 것입니다. 오늘 이 글은 감정의 폭풍우 속에서 길을 잃은 당신을.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
